グローバルナビゲーションへ

本文へ

ローカルナビゲーションへ

フッターへ



ホーム  > イベント情報  > 第13回 介護予防事業

第13回 介護予防事業

第13回 介護予防事業

湖東荘での健康講話も丸1年が経過し、13回目を迎えることができました。参加してくださる方々との交流は楽しく、私たちにとっても勉強になることが多くあります。
 さて、今回は背骨と骨盤についての講話とタオル・手ぬぐいを使った体操の2本立てで行いました。タオルを使った体操では、想像以上に運動効果を実感できたのではないでしょうか。これからもご自宅、地域での健康作りを支援できるよう、皆様といっしょに健康講話を続けていきたいと思います。
 健康講話は毎月第3水曜日の午後1時から湖東荘の大広間で行っています。興味のある方は是非ご参加ください。